许多人喜爱选用软毛的牙刷，觉得不简单损害牙龈。但近来有媒体报道，软毛牙刷运用不当对牙龈损害很大。记者从专家处了解到，其实软毛牙刷更利于铲除牙齿的尘垢。

　　清华大学榜首隶属医院口腔科副主任医师金明指出，挑选牙刷时不宜挑选刷毛过硬的牙刷，由于硬毛牙刷简单损害牙齿和牙龈。挑选牙刷时，用手指压一下刷毛，如手指有刺痛感则表明太硬。

　　别的，现在许多家庭都是用电动牙刷，一些人忧虑“电动牙刷会不会用力过猛，反而损害牙齿”？对此，金明指出，运用电动牙刷无需太多顾忌，并且电动牙刷的铲除功率的确比手动牙刷要好一些。不过，金明也提示，刷牙办法比一把好的牙刷更重要。假如采纳正确的刷牙办法，耐心肠逐颗牙刷曩昔，即便仅仅运用手动的牙刷，也能够很好地维护牙齿健康。(夏文)

　　我国施行高温补助方针已有年初了，可是多地规范已数年未涨，高温补贴执行遭受为难。

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