“有事您言语”专栏记者：天津市口腔医院专家介绍，戴上牙套后，更要做好牙齿清洁，还要留意防止食用大块、较硬、黏性的食物。

　　戴牙套后，要仔细刷牙，不然许多食物残渣积聚在牙套周围，会形成牙齿脱钙变黄或许呈现白垩色斑驳，影响牙齿的漂亮，也会添加罹患龋病的风险。一般来说，戴牙套者每天最少刷三次牙，饭后必需要刷牙，能够挑选正畸专用的牙刷，每次刷牙3分钟至5分钟。还能够运用一些其他辅佐手法，如牙线，空隙刷等。

　　初度运用牙套及每次复诊后，牙齿常会感觉酸胀或痛苦，一般三天至五天自行缓解，一般不需服用止痛药。假如持续时间较长应及时联络医师。牙齿细微松动是牙齿移动的正常体现，待牙齿终究移动到预期方位后将会从头康复安定。防止食用大块、较硬韧、黏性的食物，如排骨、坚果、冰块、螃蟹、牛肉干、口香糖等；防止运用前牙啃咬食物，将食物切成片或切碎后使用后牙咀嚼，留意细嚼慢咽，少喝或不喝碳酸饮料。